22 czerwca, 2020 Marita Kowalik

Pielęgnacja skóry dziecka to temat bardzo ważny dla rodziców. Pojawia się wiele wątpliwości, jakie, kiedy i czy w ogóle warto stosować produkty kosmetyczne. Prawdą jest, że skóra maluchów jest niezwykle wrażliwa, nieprzystosowana do właściwej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Drugi fakt tyczy się jednak tego, że łazienkowa półka przeznaczona na kosmetyki dla dzieci, nie musi być wypełniona po brzegi. Przyglądamy się najważniejszym kwestiom związanym z pielęgnacją najbardziej wymagającej dziecięcej skóry. (więcej…)

21 czerwca, 2020 Marita Kowalik

Nie ma znaczenia, jakiego rodzaju posiłki spożywa dziecko. Potrzebny jest mu zestaw, który zapewni, że jedzenie będzie przyjemnością, a nie udręką. Wybór odpowiednich naczyń wiąże się także ze sprawną nauką samodzielnego spożywania posiłków. Jakie produkty wybierać dla swoich pociech, by uczyły się jeść z przyjemnością, a podawane dania były dla nich w pełni zdrowe? (więcej…)

20 lipca, 2018 Marita Kowalik

Weganizm a zdrowie – jak się mają te dwie „definicje” do siebie? Wokół diety wegańskiej narosło sporo mitów, ale i jest i wiele prawd, z którymi trudno się nie zgodzić. Mamy dwie strony barykady – przeciwników i zwolenników, a stąd o krok do kontrowersji, które pojawiają się od dawna. Czy na takiej diecie można zdrowo żyć? (więcej…)

15 lipca, 2018 Marita Kowalik

Trzymać się postawionych sobie założeń w temacie diety, jest naprawdę trudno. Mamy jednak do wyboru niemałą liczbę propozycji jadłospisów, które będą tak smaczne, jak i zdrowe. Sprawa nieco się komplikuje, gdy na dietę chcą się zdecydować osoby intensywnie trenujące, weganie, wegetarianie i ci wszyscy, którzy z różnych powodów, nie mogą spożywać określonych produktów spożywczych. Czy katering dietetyczny jest w stanie sprostać takiemu wyzwaniu? (więcej…)

15 czerwca, 2018 Maria Sadzik

Pęd życia, niewłaściwe odżywianie, stres i brak aktywności fizycznej. To główni wrogowie współczesnego człowieka. Potrafią niekorzystnie wpływać na organizm i nadwyrężać zdrowie. W jaki sposób można się im przeciwstawić. Przede wszystkim konieczna jest zmiana stylu życia. Kluczem do zdrowia jest dystans do spraw dnia codziennego, pozytywne nastawienie do ludzi i świata oraz ruch, zdrowe odżywiania i odpowiednia dawka snu. Zregenerowany i wypoczęty organizm zdecydowanie lepiej radzi sobie ze stresem oraz chorobotwórczymi drobnoustrojami. Dodatkowym wspomaganiem będą odpowiednio dobrane, oparte na naturalnych składnikach suplementy. (więcej…)

14 lutego, 2018 Maria Sadzik

Wyciskarka Kuvings D9900 – innowacyjna, elegancka, nowoczesna. Doskonale prezentuje się  w kuchni i daje satysfakcję w postaci smacznego i wartościowego pod względem składu soku. Wygodna w użyciu, cechująca się zgrabnym korpusem, pozwala na wyciskanie soku z owoców, warzyw i wielu roślin liściastych. Liczne zalety tej wyciskarki doskonale usprawiedliwiają jej popularność wśród osób zainteresowanych zdrowym żywieniem. Jednak co takiego wyciskarka Kuvings D9900 ma wspólnego z agencją lotów kosmicznych NASA? Okazuje się, że całkiem sporo. A to za sprawą niezwykłego materiału, znanego pod nazwą ultem. (więcej…)

17 stycznia, 2018 Maria Sadzik

Korzystny wpływ na organizm, jaki niesie ze sobą picie kakao, znany był już rdzennym mieszkańcom Ameryki Południowej z cywilizacji Azteków i Majów. Pyszny, stymulujący napój nazywany był wtedy napojem bogów. Przyrządza się go z proszku, który otrzymuje się z ziaren kakaowca, niewielkiego drzewa rosnącego dawniej wyłącznie w Ameryce Południowej i Środkowej, a dziś także na obszarach równikowych Azji i Afryki. Na czym polega moc ukryta w kakao? Tego dowiesz się z dzisiejszego wpisu. (więcej…)

13 stycznia, 2018 Maria Sadzik

Foliowe albo papierowe torebki, plastikowe koszyczki lub po prostu szafka pełna innych produktów spożywczych. Dziś pieczywo przechowuje się na różne sposoby, rzadko kiedy jednak można wymienić wśród tych sposobów chlebaki. Ba, młodsze pokolenie (mam tu na myśli rówieśników moich latorośli) nie zawsze nawet wie, czym jest chlebak. Tymczasem dobrze wykonany pojemnik na pieczywo był i nadal jest najlepszym i najbezpieczniejszym sposobem jego przechowywania. (więcej…)

20 grudnia, 2017 Marita Kowalik

Wybór serwisu obiadowego może stanowić nie lada wyzwanie. Naszym oczom ukazuje się bowiem szereg rozmaitości. Talerze o fantazyjnych zdobieniach bądź ciekawych kształtach. Do tego coraz szersza paleta kolorystyczna. Co więcej, na serwis składa się sporo innych naczyń, jak sosjerki, salaterki, filiżanki i talerzyki deserowe. Musimy zastanowić się nad tym, w jakich okolicznościach i jak często będziemy korzystać z serwisu, a dopiero na tej podstawie dokonać ostatecznego wyboru. (więcej…)

19 grudnia, 2017 Maria Sadzik

Kuchenne akcesoria to nie tylko te gadżety, które czynią nasze życie wygodniejszym, ale również takie, które organizowanym przyjęciom dodają splendoru i wprowadzają powiew luksusu. Z nimi życie staje się prostsze i bardziej eleganckie. Przyzwyczajają nas do wygody i sprawiają, że wkrótce trudno się bez nich obejść. Na stałe wchodzą do użycia, cieszą oko niezwykłym designem, a rodzinnym imprezom nadają uroczystą oprawę. Jednym z takich niezwykłych akcesoriów jest wiaderko do lodu. (więcej…)